Keine Zeit zu Leben

Fachpersonen nennen mich „mehrfach traumatisiert“ und sagten, ich hätte einen schweren „Rucksack“ des Lebens zu tragen.

Die letzten paar Jahre verbrachte ich vorwiegend damit, da hineinzuschauen und auszupacken. Ich war schockiert, als ich feststellte, dass ich heute noch immer in meiner traumatischen Kinderwelt lebte. Wie viele veraltete Dinge (Verhaltensmuster) da noch drin sind. Muster die schon lange nicht mehr passen, nicht mehr aktuell sind, abgelaufen, überflüssig, unbrauchbar und vor allem sehr hinderlich sind für’s jetzige Leben und waren, für das Leben nach dem Missbrauch.

Es war kein Leben danach. Ich hatte keine Zeit zu leben, denn ich war so sehr mit meinen Symptomen beschäftigt. Ich versuchte all die Jahre die Schmerzen, den Schmutz, Dreck, Ekel, die Gerüche und Bilder loszuwerden. Ich hatte null Selbstvertrauen, vertraute niemandem, war scheu und unsicher, konnte kaum kommunizieren, weder über alltägliche Dinge noch über das was mir geschehen ist.

Ich war voller Hass, Groll, Wut, Mord- und Selbstmordgedanken. Scham- und Schuldgefühle begleiteten mich. Traurigkeit mein Lebensgefühl und nächtliches Weinen Dauerzustand. Grundsätzlich lehnte ich das Leben ab und trotzte gegen jeden und alles. Freunde und Spass kannte ich kaum.

Die suche nach meiner menschlichen Würde zu einem „never ending trip“. Und mehr noch, körperliche Leiden gesellten sich dazu, die, wie ich nun weiss, auch aus meiner Kindheit stammen. Denn, weil ich mit niemandem darüber reden konnte, fand mein Kampf um’s Überleben vor allem in mir drinnen statt. In meinem Kopf & Körper.

Nach dem hineinschauen und auspacken fing ich an, auszumisten. Doch wohin mit diesen alten Sachen? Wohin mit der Wut, dem Hass etc.? Noch stecken viele dieser alten Dinge in mir, obwohl ich schon einiges kompostieren konnte. Das Ausmisten ist schwieriger als ich dachte und dauert.

Nun kommt die IV in meinen Rucksack. Aber ob ich damit die mir verbleibende Zeit finden werde ein würdiges Leben zu führen?

                                                                                            Jeanette, 43